januari2016

januari2016

12628001_1548643728780482_141749127_n

Inlägg från mitt Instagram

A great ab-workout!This is a great combination of ab-exercises that together will work most parts of your abs/core. The first exercise is the AB-roller. This will work most of your core. And also your triceps and shoulders. Make sure you have the right technique and don't feel any pain in[…]

Läs mer »
12530747_1657095801210638_740715295_n

Inlägg från mitt Instagram

Underbar morgon på jobbet! Fantastiska klienter som kämpar så att svetten sprutar. @triumf är en av dom. Ett nöje att träna er alla!! #laptse #lapt #pt #varvet @varvet #personligträning #fitness

Läs mer »