BLOGG | Alex Body & Stage AB | Alex Body & Stage AB

Blogg

Var alltid förberedd!

När det kommer till din kost så är mitt första tips att alltid vara förberedd. Laga dina matlådor, planera din kost, ligg steget före. Ha allting klart dagen innan. Laga alltid mer mat till din middag så det räcker till en eller fler matlådor. Gör mycket gröt så du kan[…]

Läs mer »

Nytt år nya mål!!

Kom igång med träningen idag. Varför vänta? Kontakta mig så sätter vi upp ett mål som vi tillsammans kämpar emot. Tveka inte, nu kör vi!! Kontakt: 0732001006 info@alexbodyandstage.se Mvh Alexander

Läs mer »

Inlägg från mitt Instagram

Tough Viking 2018 Ännu ett lopp avklarat. Nya tag mot nästa år och fler roliga lopp. ……1,5mil / 40 hinder Tid: 1:44:23 Placering: 28/251 – 174/3144 #toughviking2018 #toughviking

Läs mer »

Inlägg från mitt Instagram

Hon gjorde min 40års dag till något helt underbart!! Hon överraskade mig inte bara en gång, utan gång på gång under hela dagen. Först med underbar frukost och presenter. Därefter dyker mina fina vänner Joe och Emeliá upp på en underbar lunch och bad. Men inte nog med det, på[…]

Läs mer »

Inlägg från mitt Instagram

Already looking forward to the next race. @toughvikingTime: 55:31 Division: 12/344Male total: 86/3389Total position: 89/4967#toughviking #toughviking2018 #toughvikingstadion #toughvikingstockholmstadion2018 #toughvikingstockholmstadion

Läs mer »