BLOGG | Alex Body & Stage AB | Alex Body & Stage AB | Page 2

Blogg

Nytt fokus och nytt upplägg inför sommaren.

  Jag kör just nu ett nytt kost upplägg och trycker på lite extra med träningen. Målet är att hitta en bra balans mellan kost, löpning och styrka. Detta då det snart är dags att köra Tough Viking 1,5mil. Och jag vill krossa mitt gamla resultat på 1h 47min (första[…]

Läs mer »

Inlägg från mitt Instagram

Snart är denna resa över. En helt underbar resa tillsammmans med mitt hjärta @johannaemiilia Hemma väntar nu verkligheten och jag ska helt ärligt säga att jag längtar lite. Saknar mina kunder på gymmet, mina kollegor på teatern men mest av allt min lilla Timon Men först ska vi njuta maximalt[…]

Läs mer »

Inlägg från mitt Instagram

Running is becoming my new addiction. Running fast is the thing I like the most! Sprinting at Barrys is one of the highlights of the day. Challange me, see you at @barrysstockholm #newyork #centralpark #running #barrysstockholm #barrysbootcamp #barrys

Läs mer »

Inlägg från mitt Instagram

Better be safe than sorry at @barrysstockholm 🏼🏋🏼🏻‍♀️ #trainsafe #barrysstockholm #barrysbootcamp #barrysbootcampstockholm #personaltrainer @hotelatsix

Läs mer »