mars2015

mars2015

Sista passet för denna rundan! 

Idag körde Malin och Alexandra sitt sista duo pass tillsammans med mig. Detta då Alexandra byter jobb och tiderna inte passar för gemensam träning. Det har varit en fantastisk tid, och även om det inte tar slut just här, så är det ändå slutet på en lång rolig och svettig[…]

Läs mer »

7,89 % Fettflyt! 

Testade att mäta min fettprocent på Fettflyt. Rolig upplevelse med fett bra resultat 😉            Mitt resultat:    Rekommenderar detta till dig som vill ha exakta siffror på vikt, BMI, fettprocent, fettvikt, fettfri vikt.  Tack Fettflyt för trevligt besök! 

Läs mer »

Nya numret av Café

I nya numret av Café kan du läsa och få tips om min träning tillsammans med Måns Zelmerlöw. Här bjuds på flertal olika magövningar för bästa resultat av dina magrutor. Samt annat smått och gott kring våran träningsresa. Spring och köp!  Tack Café för fint reportage!   ”Utan Alex hade[…]

Läs mer »