Dagens form.

Blogg

Dagens form.

Känner en lite förkylning som är på väg, men försöker att trycka bort det och hålla ut fram till tisdag ( 27/3) då min mini semester börjar. En vecka ledigt.

Fokus på dagens pass va axlar och armar. Mer detaljer när det kommer till övningar och reps/set kommer ev. framöver. Men här är bilder på formen som den är idag. Hoppade över cardio idag då jag inte vill få allt för hög puls när jag inte känner mig 100% frisk.

 

I helgen så avslutar vi också föreställningen ”The Book of Mormon” som vi nu spelat i tre säsonger. Efter 150st föreställningar känns detta helt okej och jag ser fram emot mitt kommande projekt musikalen ”Ghost”. Mer om detta kommer när det börjar närma sig.

 

Ha det bäst vänner.

Alexander

Tyck till